Валик від Dobetters - краще пристосування для масажу

Більшість фітнес-тренерів вважають масажний ролик одним з найбільш корисних спортивних пристосувань. Завдяки тиску ваги власного тіла на валик відбувається розслаблення всіх груп м'язів, поліпшення циркуляції крові і лімфи. Його можна покласти під шию, спину, руки, стегна і ноги.

Массажный валик является универсальным и подходит для любого пола и возраста, а также для людей с разным уровнем физической подготовки. Занятия с ним являются формой миофасциального массажа и воздействуют не только на мышцы, но и на их оболочку — фасции.  Валик их разминает благодаря рельефной поверхности, убирает и препятствует появлению “болевых точек”.

Регулярные занятия всего 15-20 минут каждый день несколько раз в неделю помогут решить ряд вопросов:

• избавиться от боли и напряженности в мышцах;
• улучшить подвижность суставов;
• ускорить обмен веществ в тканях;
• улучшить координацию, гибкость тела;
• позбутися від болю в спині і запобігти появі проблем з хребтом.

Масажний ролик допоможе розслабитися в кінці робочого дня, а також після активного тренування.

Він подарує здоров'я вашої спини, суглобів, м'язів і запобігти багато захворювань опорно-рухового апарату.