Валик від Dobetters - краще пристосування для масажу

Більшість фітнес-тренерів вважають масажний ролик одним з найбільш корисних спортивних пристосувань. Завдяки тиску ваги власного тіла на валик відбувається розслаблення всіх груп м'язів, поліпшення циркуляції крові і лімфи. Його можна покласти під шию, спину, руки, стегна і ноги.

Масажний валик є універсальним і підходить для будь-якої статі і віку, а також для людей з різним рівнем фізичної підготовки. Заняття з ним є формою міофасціального масажу і впливають не тільки на м'язи, але і на їх оболонку — фасції. Валик їх розминає завдяки рельєфній поверхні, прибирає і перешкоджає появі "больових точок".

Регулярні заняття всього 15-20 хвилин щодня кілька разів на тиждень допоможуть вирішити ряд питань:

• позбутися від болю і напруження в м'язах;
• поліпшити рухливість суглобів;
• прискорити обмін речовин в тканинах;
• поліпшити координацію, гнучкість тіла;
• позбутися від болю в спині і запобігти появі проблем з хребтом.

Масажний ролик допоможе розслабитися в кінці робочого дня, а також після активного тренування.

Він подарує здоров'я вашої спини, суглобів, м'язів і запобігти багато захворювань опорно-рухового апарату.